こんにちは。ともんです。 眠れないと悩んでいたともんですが、週末ずーっと、昼も夜もずーっと、眠かったです。 なんだかあたまがぼーっとして、ズキズキ痛くて、体中も痛かったです。 座っていても疲れてしまい、終始横になりたかったです。 そして本日、…

こんにちは。ともんです。 ちょっとだけ、いや、割とイイことがありました。 それだけでメンタルちょい回復しました。 寒いし頭も痛いしで本日コンディション最悪だったので、明日が絶望的だったけど、頑張れるかもと思えてきました。 そして、ここ2日の話で…

こんにちは。ともんです。 朝ですけど涙が止まりません。 ひさびさに昔からの友達から連絡が来て、 少ししか話してないのに、 何かを察したかのように、 泣いていいんだよって言ってくれて もう涙止まりません 自分のそばにいる人は多分私のこの状態に気づい…

こんにちは。ともんです。 4日振りの投稿です。 この4日間、いろいろあってメンタルやられてました。 わたし、基本的にネガティヴ思考なんです…。 毎日毎日反省ばっかりで、この4日間に限らず、最近は腹の底から笑った時間が片手に収まるくらいしかなくて、…